¡Hola!
Soy Marycris Ugarte, psicóloga y terapeuta de Aceptación y Compromiso (ACT). Mi interés por entender cómo funciona la mente humana y mi amor por el desarrollo personal me llevaron a estudiar Psicología.
Trabajar con pacientes me abrió los ojos a una realidad preocupante: muchas terapias populares carecen de base científica y tardan demasiado en dar resultados. Esta situación me impulsó a buscar herramientas basadas en ciencia que aseguran cambios significativos y sostenibles en mis pacientes en menos tiempo. Muchas personas posponen o abandonan la búsqueda de ayuda profesional al no ver mejoras en sus procesos terapéuticos.
Por eso, decidí viajar a Madrid para realizar un Máster en Terapias Contextuales en MICPSY. Fue una experiencia increíble, guiada por eminencias en el mundo de la Psicología científica como Carmen Luciano, Kelly Wilson y Steven C. Hayes, a quienes hasta ese momento solo había conocido a través de sus libros y publicaciones. ¡No lo podía creer! Madrid siempre se sentirá como una segunda casa para mí <3.
Fue ahí donde aprendí que es esencial comprender el funcionamiento de nuestra mente para evitar caer en sus trampas y vivir constantemente preocupados, estresados o tristes. ¡Qué bien que años de investigación nos han mostrado cómo relacionarnos mejor con nuestros pensamientos y emociones para liberarnos del sufrimiento y vivir una vida llena de propósito!
Lo que más me llena de satisfacción en mi trabajo es ser testigo de cómo, con la información y las estrategias adecuadas, todos podemos construir una vida más plena, feliz y en calma. Me entusiasma trabajar desde un enfoque basado en métodos probados, enseñando a mis pacientes habilidades valiosas que los ayudan a sentirse mejor. El regalo más grande es presenciar sus transformaciones.